Microgreens: 5 recetas llenas de vida

Los microgreens son pequeñas plantas que puedes cultivar en casa y que aportan un concentrado de nutrientes y aromas del huerto a tus recetas.

La dieta de la felicidad: 4 recetas para empezar a sonreír

Algunos alimentos mejoran nuestro estado de ánimo porque favorecen la producción de neurotransmisores clave. Incorpóralos a tu dieta y sé feliz.

4 recetas vegetales para descubrir la magia india

La cocina india tiene un toque especial que seduce y la hace reconocible en cualquier lugar. Ahora también puedes disfrutar de su esencia en versión raw.

Sin huevo ni atún: 8 recetas de sándwich vegetal de verdad

Si cada vez que pides un "vegetal" en un bar te lo traen de atún, huevo o pollo, este artículo es para ti. 8 recetas de bocadillos vegetales, pero de verdad.

Cómo preparar el potaje definitivo

En otoño apetecen los guisos calentitos, las cremas y las sopas más que nada en el mundo. Aprende a preparar el potaje definitivo ¡y a disfrutar!

7 recetas para una navidad vegana perfecta

Es posible celebrar las fiestas de forma vegana y saludable. ¡Sorprende a tu familia con un menú tan sabroso y diferente que no podrán olvidarlo!

Tempura de verduras

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13 cenas ligeras y saludables: no pasarás hambre y dormirás mejor

Descubre las mejores ideas para preparar rápidamente una cena sana y ligera.

Huevos al plato en 4 minutos, receta para microondas

Receta fácil con explicación paso a paso para preparar unos huevos al plato en solo 4 minutos utilizando el horno microondas.

EN: CHORIZO ESPÁRRAGOS GUISANTES HUEVO JAMÓN PUERRO RECETAS PARA MICROONDAS RECETAS RÁPIDAS TOMATE

Salmón al horno con bacon y cebolla caramelizada, receta paso a paso

Receta con explicación detallada y fotografías de cada uno de los pasos a seguir para preparar un salmón al horno con bacon y cebolla caramelizada.

BACON CEBOLLA ESPECIAS RECETAS PARA HORNO SALMÓN TOMATE

Macarrones con queso en taza, receta para microondas

Receta facilísima con explicación detallada paso a paso con fotografías para preparar unos macarrones con queso en taza usando solo el microondas.

Risotto de Calabaza (y los secretos de un buen risotto)

Tengo que reconocer que es bastante fácil que un risotto me entusiasme porque es uno de mis platos favoritos y la verdad es que es de los que podría comer todos los días sin cansarme. Si tuviera que elegir el que más me gusta, me costaría un poco decidirme pero quizá este que os traigo hoy sea uno de los que más gratamente me ha sorprendido de los que he probado últimamente. Si os gustan los contrastes de sabores este risotto os va a encantar, el toque dulzón de la calabaza junto con el arroz y el queso son una combinación espectacular.

31 cenas rápidas y fáciles para todo el mes

Estrenamos mes y el último trimestre del año. Para la mayoría es el momento de retomar la rutina de clases, trabajo y un montón de ocupaciones que, teniendo en cuenta que ahora los días son más cortos, parece que no nos dejan tiempo para nada y eso, no sé vosotros, pero yo cuando más lo noto es a la hora de hacer la cena, que no es lo mismo cuando en verano todavía con luz de día te preparas una ensaladita rápida, que ahora cuando ya casi es noche cerrada te toca abrir la nevera y pensar en qué preparar sin perder demasiado tiempo, por eso hoy os he preparado una lista con 31 cenas rápidas para no complicarse la vida en octubre, que así me servirá a mí de referencia para cuando me quede sin ideas y, seguro que a vosotros también.